为进一步加强和改进公司员工心理健康，提高员工心理调节能力，培养良好心理品质，促进员工思想道德素质和心理健康成长，有利于员工的科学文化素质和身心健康素质的协调发展，由2022级研究生班心理委员马聪组织带领新生参观公司心理健康教育与咨询中心。
在工作人员带领下，大家参观心理咨询中心并体验了各种不同的情绪排解方式，包括常规的话疗咨询室和一些特殊的心理咨询室。如可以缓解疲劳的体感音波床，可以帮助释放压力、宣泄情绪的宣泄室，还有心理减压放松系统和虚拟现实训练系统能够科学地帮助大家正视心理压力并及时疏解不良情绪。
研究生在日常工作生活中可能会产生一些负面情绪、造成心理压力，如果心理压力已经影响到了正常的生活和科研学习，请大家一定要正视问题、及时寻求帮助，可以到心理咨询室宣泄情绪、放松减压；可以同心理咨询师交流，在沟通中排遣压力。
通过本次活动，大家了解到认识自我心理健康的重要性，也学会如何缓解和释放负面情绪，用积极乐观的态度去应对人生。
撰稿：陈静、马聪
摄影：孙晓睿、徐斌开
审核：徐蓓丽
